Centrum Medyczne Alpejska

Centrum Medyczne Alpejska

ul. Alpejska 4, Warszawa - Anin

(22) 616 34 72

Ćwiczenia indywidualne metodą PNF


PNF to metoda usprawniania polegająca na „torowaniu” nerwowo-mięśniowym. Jej podstawą jest ponowna nauka, tzw. reedukacja motoryczna, stosowana w treningu rozwijającym neuromotorykę, w celu poprawy funkcji ruchowych układu kostno-mięśniowego, ułatwienia maksymalnego skurczu mięśni oraz odtworzenie konkretnej funkcji ruchowej organizmu, utraconej w wyniku urazu lub choroby.


Wskazania

– po incydentach neurologicznych takich jak udary, stwardnienie rozsiane (SM), itd.
– zaburzenia chodu,
– po urazach rdzenia kręgowego,
– schorzenia ortopedyczne,
– zaburzenia nerwowo-mięśniowe w zespołach bólowych kręgosłupa i stawów,
– dziecięce porażenie mózgowe(MPD),
– skoliozy i wady postawy.


Przeciwwskazania
– odklejenie siatkówki oka,
– zakrzepica żył głębokich,
– wysoka gorączka.